21nov 19

Stress balans-éren

Een training in zelfzorg

Via ervaringsgerichte oefeningen worden de inzichten vanuit de voordracht tastbaar gemaakt. Tijdens de drie dagen doorloop je een proces van ZIEN (bewustzijn creëren over je eigen situatie en duidelijkheid krijgen over hoe stress bij jouw werkt), ZIN (motivatie creëren om in actie te komen en de juiste keuzes te maken om bij je levensenergie te komen), tot ZIJN (verantwoordelijkheid nemen om tot de nieuwe actie over te gaan in afstemming met jezelf en je omgeving).

In deze training leer je dus je stressbalans kennen: wat is positieve stress en waar neig ik over in negatieve stress. Je leert je stressbalans te eren en te respecteren. Je ontvangt een reflectieboekje als ondersteuning en leidraad in dit proces.

Details

Data
3 do da 21/11, 28/11 en 12/12 (14.30-22 u)
Locatie
De Kluizerij, Aalstersedreef 1, 1790 Affligem
Route
Organisator
Timotheus
Lesgevers
BOSMANS Olga, MEYSMANS Jan,
Prijs:
€209,00

Heb je een vraag over deze activiteit?
Contacteer ons.

Log je in om je in te schrijven

Terug naar overzicht